Gym!

 collage med roddm

                                   Varför inte träna din kropp i föreningens eget gym? 


Multigym  
 
 
Ett robust gym med ett viktmagasin på hela 90 kg. Gymmets fyra arbetsstationer gör den stabil och ger dig många variationsmöjligheter med över 20 st. övningar.

Med multigym 4ST kan du bl.a. göra följande övningar: sittande bänkpress, pec-dec, bencurl, benspark, axeldrag,
rodd, stående ben- och vadpress. Du tränar muskulatur i rygg, skuldror, armar, mage, lår, vader, säte och bröst.

Två olika grepp på bänkpressen och flera vinklar gör att du kan träna olika delar av musklerna.

Du får bra individuell anpassning med multigym 4ST som har både bra vaddering och inställbar höjd på dynorna.

När dipstationen används kan två personer träna samtidigt eftersom den inte är beroende av viktmagasinen.
 
    Boka gym här! BOKA! 
 

OBS!  Du måste aktivera behörighet till solariet.

Behörighet till gymet kostar 550 SEK per år.

 

Kontakta HSB´s Kundtjänst för att få tillgång till gym!     

 

Lokalen till gym är öppet alla dagar mellen 07:00 - 22:00.

Åldersgräns för gymmet är 15 år. (försäkringsbestämmelser)

Vänligen se till att plocka undan redskapen i gymmet efter ditt pass.